Des Traditions pour Plus de Vie

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A Coeur et A Ki, c’est la prise de conscience qu’un corps humain est ce qu’il est depuis à peu près 200 000 ans, que l’on ne sait toujours pas comment appréhender correctement cet écosystème complexe, et qu’il faut bien traverser notre existence avec.

Alors plutôt que de se perdre en conjectures, si l’on prenait le temps de se faire du bien et de s’affirmer en puisant dans les traditions françaises et japonaises :

  • Se détendre au quotidien, seul.e ou en famille;
  • S’affirmer avec bienveillance,
  • Maîtriser ses intentions – l’unité de l’être et du geste – la posture et la dynamique

Savez-vous que les traditions de combat et de soins sont historiquement très liées ? Biomecanique ou circulation de l’énergie, les principes sont les même. Le reste, c’est l’intention.

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Clément c’est Qui, le Ki c’est Quoi ?

Les traditions martiales, je les pratique depuis que je suis enfant. Judo – 1er Dan, puis le sabre Japonais depuis une dizaine d’années : Kendo – 3ème Dan – et Iaido – 3éme Dan
Depuis plusieurs années, je cherche aussi à rendre plus accessible – culturellement comme ludiquement – les bienfaits de ces disciplines. C’est pourquoi je pratique :
– le shiatsu, pour une approche plus douce, plus profonde, du Ki et de la conscience de Soi,
– la canne de défense, pour retrouver le sabre dans une pratique plus ludique et culturellement plus proche (à travers des traités du 19ème, on remonte aux heures de gloire de cette discipline bien française).

En parallèle, l’entrepreneuriat, 5 ans d’accompagnement d’entrepreneurs, la culture collaborative – et toutes les rencontres de ces 10 dernières années – m’ont amené à réfléchir sur la posture, la mise en autonomie, les dynamiques d’apprentissage, faire en présence et prendre conscience, nos relations aux autres et notre langage corporel…

Finalement, c’est à travers son corps que l’on peut le mieux ressentir et se développer. C’est un peu tout cela que je partage à travers A Coeur et A Ki.

Et le Ki ? En Japonais, c’est l’énergie vitale (Qi en médecine chinoise), et si on y associe une intention (le Coeur), on obtient une mise en mouvement.

Comprendre et agir sur la qualité de cette dynamique, c’est toute une vie de travail !

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